Fijn dat je mee wilt doen met de basis Mindfulness training. Echt, je geeft jezelf hiermee een cadeau, waarmee je de lastigste situaties het hoofd kunt bieden. Zweverig? Helemaal niet!! Gewoon leren te observeren wat er op dit moment is. Zodra je de vaardigheden eigen gemaakt hebt en door de laag van onrust heen hebt leren gaan: kom je in je eigen stilte: dan kun je voelen wat goed is voor jou.
Na opgave neem ik telefonisch of per mail contact met je op om vast kennis met je te maken en je vragen te beantwoorden.
Is stress de reden dat je deze training wilt doen?
Werkgevers zijn steeds meer bereid om de training te vergoeden.
Je kunt je werkgever vragen of deze de kosten voor de training wil vergoeden. Sinds de invoering van de Wet Verbetering Poortwachter zijn werkgevers namelijk verplicht hun werknemers te beschermen tegen werkstress en hebben er doorgaans ook een budget voor.